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近日,网上曝光了刘涛在剧组瘦身的小秘诀,从曝光的聊天记录了可以看出,刘涛不仅控制饮食搭配积极健身,更把零食“全部分掉”,最后通过工作减轻自己的饥饿感。在瘦身过程中,刘涛为自己准备蔬菜沙拉的同时,更是亲自为其他工作人员准备“同款沙拉”。
刘涛
沙拉
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减肥≠节食,边吃边瘦的方法辣么多,靠节食来减肥的年代早已一去不复返。虽然说想毫不费力的瘦身成功有点不切实际,但只要掌握了吃的学问,想瘦一点也不难。格调君为了大家的
选富不如炫“腹”,袒胸露乳早已变得又low又out fashion,挤挤总会有的物件终归抵不上一目了然无法作假来的有价值。(来源:yoka时尚网)
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